４月１１日に豊平区某中学校体育館にて今年度新中学１年生を対象とした体幹トレーニングを実施致しました。
清田区にある病院の現役理学療法士の方（今後専属）を招きご指導して頂きました。
以前行っている体幹メニュー同様、個々にあったフォームをそれぞれ指導してもらい今後の体幹トレーニングの基礎を学びました。
今後中学校、高校とスポーツをする中で体幹の強さはとても重要となってくる為、継続し続けて欲しいと思います。
それではU-15の今シーズン各カテゴリーのリーグ戦が開幕となります。
選手、指導者チーム一丸となって良い結果を残せるよう頑張ります！！
チャオチャオ(^_^)/~
