ご覧ください☆

☆☆☆

 

みんなの開脚！！

頑張っているみんなの成果です☆

とっても柔らかくなりました！

 

身体が柔らかいと・・

 

１．けがをしづらくなります。

２．身体が動かしやすくなります。

３．きれいに見えたり、見本になるような技が出来るようになります♪♪

 

良いことばかりな気がしますね！

子どもでしたら尚更、大人でも続けて行うことで、みるみる柔らかくなります。

最近では開脚の本も大好評の様ですよね＾＾

 

これからどんどん楽しみです☆