2015年9月17日木曜日
2015年9月15日 体幹教室
こんにちは(*^。^*)
体幹教室です。
札幌大学サッカーグランドにて開催しました。
今回は通常の体幹の他、スクワット・ランジ・アジリティートレーニング・プライオメトリクスなどを行いました。
怪我をしている方へのアドバイス、ケアなどもしてくれました。
まずはお気軽にお問合せ下さい。
TEL 011-558-5058
✉
domon@sapporojrfc.net
繋がらない場合
080-6077-8917(北村)
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